웰니스케어체험
명상·요가·기공·체험
명상 한국담마요가(담마요가협화)
고래에서 요가 ‘요가 호흡과 동작’ 호흡, 아사나카드 호흡(쁘라나야마) 요가(아사나), 명상(디야나) 건강한 삶을 가꿈
한국명상협회
통증관리 - 통증과 관계맺기, 통증에 대한 태도, 통증 경감에 도움되는 명상법
웰니스워킹·트래킹
고래불비치 맨발 걷기
백사장에 전용 구간을 설치하고 걷기 강사와 함께 체험
흙을 밟는 것과는 또 다른 감촉으로 맨발 걷기를 할 수 있고, 파도 소리와 탁트인 수평선은 숲길과 또 다른 매력을 느낄 수 있음
캠핑
페스타 기간 고래불국민야영장 캠핑 개방
해먹에서 낮잠을
숲에 설치된 해먹을 활용한 자연 치유 체험 음향을 통한 자연의 소리 연출
고래불 노을 맨발 걷기
맨발걷기 열풍, 덕송정에서 송천강을 가로지르는 상설 코스로 노을이 지는 저녁 무렵에 맨발걷기 송천강과 창수령 칠보산으로 지는 가을 풍광을 즐김
숲 속 낮잠 자기
낮잠자기 대화, 자연치유존 낮잠 해먹 설치 낮잠 오래 자는 사람 뽑기 등 꿀잠대회 개최 전국 지자체의 축제 프로그램으로 새롭게 등장